3月28日 (月)  ◆TENNIS◆

最近 睡眠不足なので、昨日は朝から某会議に行き、午後から温泉にでも行って ゆっくりしようと思っていたのに・・・
あまりにもお天気が良かったので、テニスをすることに。この前 幼馴染みのトヨボー(元プロテニスプレイヤーで現在はコーチをしている)から ラケットをもらったので(本当にありがとう!)、早速 使わせてもらった(^^) 硬式のラケットは初めてだったので、なかなか思い通りに出来ず、走り回っていたけど、結構楽しかった(^^) 久々に運動して いい汗かけたので、また近々しよっと。
で、昨夜は爆睡で、今日は 筋肉痛で お尻まで痛い(@@) やっぱ普段から運動してないとダメね(TT)